VietEstore.com
Hai chị em bác sĩ tâm lý gian lận gần $55.000 Mỹ kim
San Jose: Cảnh sát đột kích, thu giữ tiền mặt
Vụ giết hai vợ chồng ở Evergreen: Cảnh sát tìm người con cả
Ro Khanna: đường vào Quốc Hội Hoa Kỳ
Thị trưởng Milpitas - Đóng góp và quan hệ với Cộng Đồng Việt Nam!
Mayor Sam Liccardo of San Jose: Look back one year in office!
Tử vi Phương Tây: Thứ Bảy của Bạn (30/04)
Tử vi Phương Tây: Thứ Sáu của Bạn (29/04)
Tử vi Phương Tây: Thứ Năm của Bạn (28/04)
Tiếng Việt trong mắt một người Anh
VẤN-ĐỀ MẪU-TỰ Y (I-DÀI)
Sự xâm lăng văn hóa của Việt Cộng! ( bài một ) - Michael Nguyễn
Lạ lùng mèo đẻ ra chó ở Bình Thuận
Bắn chết bạn vì giành trả tiền ăn nhà hàng
Bà trói cháu trước cửa hàng vì không có tiền gửi nhà trẻ
Con người dễ chết nhất vào ngày nào trong tuần?
Làm gì khi con sinh ra không thuộc giới tính nào?
Bạn có biết ai là "cha đẻ" của dây đai an toàn trong xe ô tô?
30 tháng 4: Tuổi trẻ trong nước nói về hiện tình đất nước và người lính VNCH
THƯ KÊU CỨU
ĐẠI HỘI ĐẢNG XII: TIẾNG NÓI DÂN CHỦ Ở VIỆT NAM TIẾP TỤC BỊ BÓP NGHẸT
Liên kết
•  
Cáo Phó - Phân Ưu
•  
Lịch cộng đồng
•  
Thông báo cộng đồng
•  
Rao vặt
•  
Thị trường tài chánh
•  
Thị trường Việt Nam
•  
Thời tiết Hoa Kỳ
•  
Trung Tâm An Hạnh
•  
VietMall
•  
Đọc chuyện quê nhà

Office contacts -
Toà soạn
•  
Contact us - Liên lạc tòa soạn
•  
Contact for advertising - Liên lạc quảng cáo
•  
About us
•  
Editors
Ban biên tập

Blogs
•  
Ts Nguyễn Hồng Dũng
•  
Thái Quốc Hùng-Trần Lệ Xuân
•  
Ls Nguyễn Tâm
•  
LS Nguyễn H. Duyên
•  
Di trú - Luật pháp
•  
Dân Việt Âu Châu
•  
Tù Khúc
•  
Học Giả Đỗ Thông Minh
•  
Radio Phố Đêm
•  
Vương Vi
•  
Tristan Nguyễn

Ngôi sao Super Bowl bị bắn chết trong một vụ cãi vã
Nữ tuyển thủ bóng đá Mỹ bị phân biệt đối xử giới tính trong lương bổng
Huyền thoại Johan Cruyff qua đời ở tuổi 68 vì ung thư

Một cuộc thanh trừng không khoan nhượng
Việt Nam: Thay đổi Thủ tướng, người dân Việt Nam có hy vọng gì?
Tân Thủ tướng CSVN Nguyễn Xuân Phúc và lời thề chống tham nhũng
Đại biểu Quốc Hội CSVN chửi nhau
Mùa đảo chính đã bắt đầu
Bầu cử chưa diễn ra, 18/19 Ủy viên Bộ Chính trị đã biết ghế của mình
Tại sao cuộc bầu cử Quốc Hội Việt Nam khinh thường sự thông minh của dân Việt
Sau Đại hội đảng XII, xem xét liên hệ Việt-Tàu thế nào?
Từ Đại hội Đảng XII đến kỳ Bầu cử Quốc hội khóa mới…!

Cập nhật: 01/05/2013 19:59

Biết nghe ai bây giờ?

Cali Today News – Một người bạn gửi đến cho tòa soạn câu chuyện dưới đây. Tưởng rằng chuyện đùa, nhưng đọc xong nghe cũng có lý, xin đăng để bà con xa gần góp lời...

Cali Today News – Một người bạn gửi đến cho tòa soạn câu chuyện dưới đây. Tưởng rằng chuyện đùa, nhưng đọc xong nghe cũng có lý, xin đăng để bà con xa gần góp lời...

 
Cả mấy chục năm nay mỗi lần được tin bạn bè năm châu gọi điện thoại đến, tôi chỉ nghe câu hỏi về sức khoẻ. Đại để, hồi này anh có mạnh khoẻ không? Gia đình con cháu thế nào? Với tuổi già của anh càng nên đi bộ cho thật nhiều. Mỗi ngày phải đi bộ khoảng chừng 2,3 tiếng, càng đi bộ thì sức khoẻ càng nhiều và dĩ nhiên là tuổi thọ càng kéo dài ra.
 
Trong tháng gần đây, vợ tôi cũng khuyên tôi nên đi bộ và bà lấy ví dụ cậu Lộc gia đình tôi mà làm bằng. Hằng ngày cậu Lộc của chúng tôi đi bộ cả 5,6 tiếng đồng hồ. Chế độ ăn uống cậu cũng kiêng cử đúng mức. Ít ăn cơm. Ít ăn  thị mỡ. Không uống côca. Không ăn đường. Không uống rượu. Cậu lại có tài  biến chế nhiều loại bánh bằng bột năng và bằng sữa đậu nành rất tài tình. Hôm nay, thấy thân hình cậu rất chắc chắn. Đỏ da thắm thịt nhiều và đoán chừng cậu có đủ sức để tìm thêm bồ nhí. Tôi cũng mừng cho cậu Lộc của gia đình tôi. 
  
Tôi định nghe lời khuyên của vợ là ăn ít thịt, uống ít rượu, đi bộ nhiều v.v. Nhưng sáng nay tôi vừa mới nhận được một e-mail của bà Vivianne, giáo sư Physique ở đại học ULB chứng minh về sức khoẻ như dưới đây và ý tôi muốn gửi đến độc giả, những vị cao niên muốn kéo thêm đời sống dài ra. Biết đâu cũng là việc làm phúc để có đức dành lại cho con cháu.
 
Thư bà Vivianne viết như sau:
 
1. Nếu quả thật đi bộ và đi xe đạp tốt cho sức khoẻ thì người đưa thơ chắc sẽ bất  tử.
2.  Con cá mập lội trong nước cả ngày, chỉ ăn cá mụn và uống nước mặn. Thế mà ngày càng cứ to béo thêm.
3. Con thỏ chạy và nhảy cả ngày cả đêm thế mà chỉ sống được 15 năm.
4. Con ruà nằm ì một chổ, chẳng làm gì mà sống đến cả 450 năm.
 
Nay lại nghe bạn khuyên tôi nên luyện tập thể thao. 
Thiệt chẳng biết nghe ai ???



Tags: đi bộ, sức khoẻ, tuổi thọ


Nguyen Hoang Linh (20/05/2013 00:31)
Bà Vivianne thật là...hết chỗ nói, lấy con người so sánh với thú vật. Sự cấu tạo sinh và y học của mỗi động vật trên trái đất này khác nhau mà lại đem so sánh với nhau như vậy thật là vô lý. Và tuổi thọ của một người đưa thơ cũng chẳng khác gì một người bình thường. Làm cái gì cũng vậy, phải có chừng mực thì mới tốt thôi.

xuan tran (02/05/2013 10:47)
tai sao lai so sanh co the cua con nguoi voi co the cua con vat

Chúng tôi muốn biết ý kiến của bạn
Họ tên
Email
Nội dung
   Ảnh mới
Mã bảo vệ
Gửi nhận xét

Bài viết liên quan
Vì sao cửa sổ máy bay lại có hình oval?
Vì sao động đất ở Nepal có sức công phá lớn?
Nhà tiên tri Nostradamus đã dự đoán chuẩn xác về năm 2015?
Giải mã bí ẩn những người không ăn, uống suốt cuộc đời
Xuất hiện UFO trên bề mặt Mặt Trời?

CỜ VÀNG ĐÃ XUẤT HIỆN NHIỀU NƠI TRÊN ĐẤT NƯỚC. Photo courtesy: Internet
Cần cứu môi trường tại biển Đông
Cập nhật: 01/05/2016 15:16
Lễ Tưởng Niệm Quốc Hận 30-4 Lần Thứ 41 tại San Jose, California
Cập nhật: 01/05/2016 14:34
Một giám đốc gốc Việt đối diện với án tù nặng sau khi hối lộ nhà điều tra
Cập nhật: 01/05/2016 12:54
Lễ Tưởng Niệm Quân, Dân, Cán, Chính VNCH
Cập nhật: 23/04/2016 19:03
Bi kịch gia đình kết thúc bằng một mạng người
Cập nhật: 01/05/2016 15:10
Sự tái ngộ đầy tình cảm của bốn người lính Mỹ
Cập nhật: 01/05/2016 15:06
TƯƠNG LAI CHÍNH TRỊ CỦA TẬP CẬN BÌNH
Cập nhật: 01/05/2016 13:29
Ngày 1/5, người dân cả nước tuần hành vì môi trường, Máu đổ tại Sài Gòn…!
Cập nhật: 01/05/2016 08:24
Kim Jong Un tuyển chọn nhóm thiếu nữ mua vui
Cập nhật: 01/05/2016 12:28
Bài hay cần phải đọc...

Minh Béo phải đeo vòng giám sát và mong muốn được ở lại Mỹ

Vụ án Minh Béo qua cái nhìn của một người Việt ở Mỹ
"Cánh Cửa Chiến Tranh" Giữa Trung Cộng Và Mỹ Đang Mở Ra!
Mị Dân Kiểu Mỹ

Thăm dò ý kiến
Bầu cử 2016: Trong 3 ứng cử viên gốc Việt (trong tổng số 7 ứng cử viên), bạn bầu ai là Dân Biểu California, khu vực 27? (khóa sổ ngày 7 tháng 6, 2016)
Bỏ phiếu
Thăm dò ý kiến
Bầu cử 2016: Bạn sẽ bầu ai là nghị viên quận 8, thành phố San Jose? (khóa sổ ngày 7 tháng 6, 2016)
Bỏ phiếu
Thăm dò ý kiến
Bầu cử 2016: Bạn sẽ bầu ai là nghị viên quận 4, thành phố San Jose? (khóa sổ ngày 7 tháng 6, 2016)
Bỏ phiếu