VietEstore.com
Xóa sổ băng đảng khét tiếng ở Oakland
Người bán vé số kiện người trúng số
Nổ súng đẫm máu ở miền Nam California
Why Candidates Shouldn’t Ignore Asian American Voters
Muslim Americans Say ISIS Terrorism May Lead to More Hate Crimes
The 7th Annual Ascend National Convention
Tử vi Phương Tây: Thứ Bảy của Bạn (07/03)
Tử vi Phương Tây: Thứ Sáu của Bạn (06/03)
Tử vi Phương Tây: Thứ Năm của Bạn (04/03)
Tiếng Việt Trong Nước Quá Nhiều Tiếng Lóng và Ngôn Ngữ Chợ Búa
Cách Viết Hoa Trong Tiếng Việt
Di Sản Việt: Cái "giật mình" của Cao Bá Quát
Lỡ tay đốt gần 16.000 USD
Đoàn tụ với gia đình sau 17 năm bị cướp khỏi vòng tay mẹ
Cuốc bộ 56 km mỗi ngày để tiết kiệm tiền nuôi vợ
Phụ nữ Việt có cần đàn ông không?
Tại sao ung thư tấn công giết chết con người?
Internet sẽ ra sao trong 5, 10 hay 15 năm tới?
Nhân quyền Việt Nam một năm nhìn lại
Nhà hoạt động Nguyễn Bắc Truyển bị côn đồ XHCN mưu sát
Người Tù Bất Khuất, Xuyên Thế Kỷ Trần Tư đã được trả tự do
Liên kết
•  
Cáo Phó - Phân Ưu
•  
Lịch cộng đồng
•  
Thông báo cộng đồng
•  
Rao vặt
•  
Thị trường tài chánh
•  
Thị trường Việt Nam
•  
Thời tiết Hoa Kỳ
•  
Trung Tâm An Hạnh
•  
VietMall
•  
Đọc chuyện quê nhà

Office contacts -
Toà soạn
•  
Contact us - Liên lạc tòa soạn
•  
Contact for advertising - Liên lạc quảng cáo
•  
About us
•  
Editors
Ban biên tập

Blogs
•  
Ts Nguyễn Hồng Dũng
•  
Thái Quốc Hùng-Trần Lệ Xuân
•  
Ls Nguyễn Tâm
•  
LS Nguyễn H. Duyên
•  
Di trú - Luật pháp
•  
Dân Việt Âu Châu
•  
Tù Khúc
•  
Học Giả Đỗ Thông Minh
•  
Radio Phố Đêm
•  
Vương Vi
•  
Tristan Nguyễn

Ông bầu cũ hé lộ nguyên nhân khiến sự nghiệp Mike Tyson tiêu tùng
Thi ném rổ: Cô bé 10 tuổi đánh bại SAO NBA
NFL 2014 – 2015, Pick of the Week: SUPER BOWL XLIX

Cập nhật: 01/05/2013 19:59

Biết nghe ai bây giờ?

Cali Today News – Một người bạn gửi đến cho tòa soạn câu chuyện dưới đây. Tưởng rằng chuyện đùa, nhưng đọc xong nghe cũng có lý, xin đăng để bà con xa gần góp lời...

Cali Today News – Một người bạn gửi đến cho tòa soạn câu chuyện dưới đây. Tưởng rằng chuyện đùa, nhưng đọc xong nghe cũng có lý, xin đăng để bà con xa gần góp lời...

 
Cả mấy chục năm nay mỗi lần được tin bạn bè năm châu gọi điện thoại đến, tôi chỉ nghe câu hỏi về sức khoẻ. Đại để, hồi này anh có mạnh khoẻ không? Gia đình con cháu thế nào? Với tuổi già của anh càng nên đi bộ cho thật nhiều. Mỗi ngày phải đi bộ khoảng chừng 2,3 tiếng, càng đi bộ thì sức khoẻ càng nhiều và dĩ nhiên là tuổi thọ càng kéo dài ra.
 
Trong tháng gần đây, vợ tôi cũng khuyên tôi nên đi bộ và bà lấy ví dụ cậu Lộc gia đình tôi mà làm bằng. Hằng ngày cậu Lộc của chúng tôi đi bộ cả 5,6 tiếng đồng hồ. Chế độ ăn uống cậu cũng kiêng cử đúng mức. Ít ăn cơm. Ít ăn  thị mỡ. Không uống côca. Không ăn đường. Không uống rượu. Cậu lại có tài  biến chế nhiều loại bánh bằng bột năng và bằng sữa đậu nành rất tài tình. Hôm nay, thấy thân hình cậu rất chắc chắn. Đỏ da thắm thịt nhiều và đoán chừng cậu có đủ sức để tìm thêm bồ nhí. Tôi cũng mừng cho cậu Lộc của gia đình tôi. 
  
Tôi định nghe lời khuyên của vợ là ăn ít thịt, uống ít rượu, đi bộ nhiều v.v. Nhưng sáng nay tôi vừa mới nhận được một e-mail của bà Vivianne, giáo sư Physique ở đại học ULB chứng minh về sức khoẻ như dưới đây và ý tôi muốn gửi đến độc giả, những vị cao niên muốn kéo thêm đời sống dài ra. Biết đâu cũng là việc làm phúc để có đức dành lại cho con cháu.
 
Thư bà Vivianne viết như sau:
 
1. Nếu quả thật đi bộ và đi xe đạp tốt cho sức khoẻ thì người đưa thơ chắc sẽ bất  tử.
2.  Con cá mập lội trong nước cả ngày, chỉ ăn cá mụn và uống nước mặn. Thế mà ngày càng cứ to béo thêm.
3. Con thỏ chạy và nhảy cả ngày cả đêm thế mà chỉ sống được 15 năm.
4. Con ruà nằm ì một chổ, chẳng làm gì mà sống đến cả 450 năm.
 
Nay lại nghe bạn khuyên tôi nên luyện tập thể thao. 
Thiệt chẳng biết nghe ai ???



Tags: đi bộ, sức khoẻ, tuổi thọ


Nguyen Hoang Linh (20/05/2013 00:31)
Bà Vivianne thật là...hết chỗ nói, lấy con người so sánh với thú vật. Sự cấu tạo sinh và y học của mỗi động vật trên trái đất này khác nhau mà lại đem so sánh với nhau như vậy thật là vô lý. Và tuổi thọ của một người đưa thơ cũng chẳng khác gì một người bình thường. Làm cái gì cũng vậy, phải có chừng mực thì mới tốt thôi.

xuan tran (02/05/2013 10:47)
tai sao lai so sanh co the cua con nguoi voi co the cua con vat

Chúng tôi muốn biết ý kiến của bạn
Họ tên
Email
Nội dung
   Ảnh mới
Mã bảo vệ
Gửi nhận xét

Bài viết liên quan
Vì sao khi gãi lại hết ngứa?
Tết Nguyên Đán ....có từ đâu?
Chuyện lạ về dấu vết của kiếp luân hồi
5 lý do người Do Thái giành nhiều giải Nobel nhất
Khi "hồn lìa khỏi xác", bộ não sẽ thế nào?

Hình ảnh Lễ Thượng Kỳ đầu năm Ất Mùi tại tiền đình thành phố San Jose, California (ảnh: Dư Văn Nê)
Người Mỹ gốc Việt sát hại vợ ở Úc
Cập nhật: 06/03/2015 14:57
Chờ Trung Cộng xây gần xong ở Trường Sa, Việt Nam mới dám phản đối
Cập nhật: 06/03/2015 13:51
Bay 7000 dặm sang Trung Quốc tỏ tình nhưng bị từ chối
Cập nhật: 06/03/2015 13:48
Hiến tạng tăng cao đem hy vọng lớn cho bệnh nhân California
Cập nhật: 06/03/2015 13:36
Cựu Chủ Tịch Hồ Cẩm Đào không nằm trong danh sách bị điều tra
Cập nhật: 06/03/2015 12:18
Tỷ lệ thất nghiệp ở Hoa Kỳ thấp nhất trong 7 năm qua
Cập nhật: 06/03/2015 12:14
Xóa sổ băng đảng khét tiếng ở Oakland
Cập nhật: 06/03/2015 10:53
Edward Snowden lại muốn tị nạn chính trị ở Thụy Sĩ
Cập nhật: 06/03/2015 10:33
Lập pháp Hoa Kỳ hối thúc viện trợ vũ khí cho quân đội Ukraine
Cập nhật: 06/03/2015 10:26
Bài hay cần phải đọc...

Chiêu kiếm tiền mới của nhà sư giả dạng

Sriracha, tương ớt Việt nổi tiếng không cần thương hiệu và quảng cáo
Đào Hải Triều: “Thế giới có thật trong mơ”
Xác của hoà thượng Tây Tạng 200 năm chưa chết
Có một sự chuyển động giữa Phật giáo và chính quyền TQ...

Thăm dò ý kiến
Bạn có tin là Việt Nam sẽ lấy lại được quần đảo Hoàng Sa, vốn đã bị Trung Cộng chiếm đóng từ 1974 không?
Bỏ phiếu