VietEstore.com
Bắt giữ một người gốc Việt “khoe của quý” trước nữ học sinh
Hai sinh viên trường ĐH Santa Clara nhiễm viêm màng não
Hai tù nhân gốc Việt “chỉnh trang nhan sắc” ở đâu?
Mayor Sam Liccardo of San Jose: Look back one year in office!
Father's Day sentiments
PRESS RELEASE: Genuine CSOs from Vietnam join ASEAN’s largest civil society forum in full force
Tử vi Phương Tây: Thứ Bảy của Bạn (06/02)
Tử vi Phương Tây: Thứ Sáu của Bạn (05/02)
Tử vi Phương Tây: Thứ Năm của Bạn (04/02)
Sự xâm lăng văn hóa của Việt Cộng! ( bài một ) - Michael Nguyễn
Một số từ Anh- Việt đối chiếu (Bổ túc)
Tiếng Việt Trong Nước Quá Nhiều Tiếng Lóng và Ngôn Ngữ Chợ Búa
TQ: Gái mại dâm "dính chặt" vào ông lão đột quỵ
Cặp đôi yêu nhau trên mạng, quyết định cưới sau 5 phút gặp nhau đầu tiên
Chuyện kỳ lạ về người đàn ông có 28 ngón tay, chân
Vì sao ngày càng có nhiều virus mới đe dọa con người?
Túi nhỏ trên quần jean dùng để đựng gì?
Tại sao nhân loại không thể thiếu đàn ông?
ĐẠI HỘI ĐẢNG XII: TIẾNG NÓI DÂN CHỦ Ở VIỆT NAM TIẾP TỤC BỊ BÓP NGHẸT
Sức mạnh của cộng đồng mạng
Phỏng vấn về việc Chính quyền đập phá cơ sở Dòng Mến Thánh Giá Quận 2
Liên kết
•  
Cáo Phó - Phân Ưu
•  
Lịch cộng đồng
•  
Thông báo cộng đồng
•  
Rao vặt
•  
Thị trường tài chánh
•  
Thị trường Việt Nam
•  
Thời tiết Hoa Kỳ
•  
Trung Tâm An Hạnh
•  
VietMall
•  
Đọc chuyện quê nhà

Office contacts -
Toà soạn
•  
Contact us - Liên lạc tòa soạn
•  
Contact for advertising - Liên lạc quảng cáo
•  
About us
•  
Editors
Ban biên tập

Blogs
•  
Ts Nguyễn Hồng Dũng
•  
Thái Quốc Hùng-Trần Lệ Xuân
•  
Ls Nguyễn Tâm
•  
LS Nguyễn H. Duyên
•  
Di trú - Luật pháp
•  
Dân Việt Âu Châu
•  
Tù Khúc
•  
Học Giả Đỗ Thông Minh
•  
Radio Phố Đêm
•  
Vương Vi
•  
Tristan Nguyễn

NFL 2015 – 2016, Pick of the Week: SUPER BOWL 50
Thất bại “chóng vánh” của Serena Williams tại giải Mở Rộng Úc
Ông Hoàng Jordan tin chắc mình sẽ trở thành tân Chủ Tịch FIFA

Từ Đại hội Đảng XII đến kỳ Bầu cử Quốc hội khóa mới…!
Đại hội của công an, quân đội và "thái tử đảng"
Nguyễn Phú Trọng chính thức thành Tổng Bí thư đảng CSVN
Tướng Công an lên làm Chủ tịch nước, Việt Nam sẽ trở thành nhà nước công an trị
Nguyễn Tấn Dũng bị loại khỏi danh sách bầu cử Tổng Bí thư
X Y Z gì đấy, nhưng chắc chắn là vĩnh biệt X!
Đại hội đảng 12: Nguyễn Tấn Dũng được đề cử, đội hình "tứ trụ" cũ bị đe dọa
Thủ đoạn của Nguyễn Phú Trọng tại Đại hội XII
Nguyễn Tấn Dũng chính thức bị loại

Cập nhật: 01/05/2013 19:59

Biết nghe ai bây giờ?

Cali Today News – Một người bạn gửi đến cho tòa soạn câu chuyện dưới đây. Tưởng rằng chuyện đùa, nhưng đọc xong nghe cũng có lý, xin đăng để bà con xa gần góp lời...

Cali Today News – Một người bạn gửi đến cho tòa soạn câu chuyện dưới đây. Tưởng rằng chuyện đùa, nhưng đọc xong nghe cũng có lý, xin đăng để bà con xa gần góp lời...

 
Cả mấy chục năm nay mỗi lần được tin bạn bè năm châu gọi điện thoại đến, tôi chỉ nghe câu hỏi về sức khoẻ. Đại để, hồi này anh có mạnh khoẻ không? Gia đình con cháu thế nào? Với tuổi già của anh càng nên đi bộ cho thật nhiều. Mỗi ngày phải đi bộ khoảng chừng 2,3 tiếng, càng đi bộ thì sức khoẻ càng nhiều và dĩ nhiên là tuổi thọ càng kéo dài ra.
 
Trong tháng gần đây, vợ tôi cũng khuyên tôi nên đi bộ và bà lấy ví dụ cậu Lộc gia đình tôi mà làm bằng. Hằng ngày cậu Lộc của chúng tôi đi bộ cả 5,6 tiếng đồng hồ. Chế độ ăn uống cậu cũng kiêng cử đúng mức. Ít ăn cơm. Ít ăn  thị mỡ. Không uống côca. Không ăn đường. Không uống rượu. Cậu lại có tài  biến chế nhiều loại bánh bằng bột năng và bằng sữa đậu nành rất tài tình. Hôm nay, thấy thân hình cậu rất chắc chắn. Đỏ da thắm thịt nhiều và đoán chừng cậu có đủ sức để tìm thêm bồ nhí. Tôi cũng mừng cho cậu Lộc của gia đình tôi. 
  
Tôi định nghe lời khuyên của vợ là ăn ít thịt, uống ít rượu, đi bộ nhiều v.v. Nhưng sáng nay tôi vừa mới nhận được một e-mail của bà Vivianne, giáo sư Physique ở đại học ULB chứng minh về sức khoẻ như dưới đây và ý tôi muốn gửi đến độc giả, những vị cao niên muốn kéo thêm đời sống dài ra. Biết đâu cũng là việc làm phúc để có đức dành lại cho con cháu.
 
Thư bà Vivianne viết như sau:
 
1. Nếu quả thật đi bộ và đi xe đạp tốt cho sức khoẻ thì người đưa thơ chắc sẽ bất  tử.
2.  Con cá mập lội trong nước cả ngày, chỉ ăn cá mụn và uống nước mặn. Thế mà ngày càng cứ to béo thêm.
3. Con thỏ chạy và nhảy cả ngày cả đêm thế mà chỉ sống được 15 năm.
4. Con ruà nằm ì một chổ, chẳng làm gì mà sống đến cả 450 năm.
 
Nay lại nghe bạn khuyên tôi nên luyện tập thể thao. 
Thiệt chẳng biết nghe ai ???



Tags: đi bộ, sức khoẻ, tuổi thọ


Nguyen Hoang Linh (20/05/2013 00:31)
Bà Vivianne thật là...hết chỗ nói, lấy con người so sánh với thú vật. Sự cấu tạo sinh và y học của mỗi động vật trên trái đất này khác nhau mà lại đem so sánh với nhau như vậy thật là vô lý. Và tuổi thọ của một người đưa thơ cũng chẳng khác gì một người bình thường. Làm cái gì cũng vậy, phải có chừng mực thì mới tốt thôi.

xuan tran (02/05/2013 10:47)
tai sao lai so sanh co the cua con nguoi voi co the cua con vat

Chúng tôi muốn biết ý kiến của bạn
Họ tên
Email
Nội dung
   Ảnh mới
Mã bảo vệ
Gửi nhận xét

Bài viết liên quan
Ăn uống ngủ nghỉ trên vũ trụ khác ở Trái đất thế nào?
Làm gì khi bị ngộ độc thực phẩm?
Phải tuyệt đối kiêng kỵ làm gì trong ngày mùng 1 Tết?
Tại sao ung thư tấn công giết chết con người?
7 tỷ người trên trái đất này đang làm gì?

Diễn hành Lễ Cựu Chiên Binh Hoa Kỳ năm 2015 tại San Jose. Nhiếp ảnh gia: Dư Quang Nê
Năm Bính Thân 2016 sẽ thế nào qua lăng kính phong thủy, tử vi?
Cập nhật: 07/02/2016 14:09
Tình Hình Kinh Tế Vẫn Là Yếu Tố Quyết Định Trong Cuộc Bầu Cử Tổng Thống
Cập nhật: 07/02/2016 11:27
Bị cách chức vì dám ‘đối đầu’ với ông Tập Cận Bình?
Cập nhật: 07/02/2016 11:20
Mua nhà bằng tiền mặt tại Mỹ có dễ dàng?
Cập nhật: 07/02/2016 11:41
Cả Clinton lẫn Sanders đều tranh nhau chỉ trích giới chính trị chuyên nghiệp
Cập nhật: 06/02/2016 11:45
2015, Đông Nam Á "thoát Trung", dân chủ hóa, VN đi về đâu?
Cập nhật: 06/02/2016 15:30
Các ứng cử viên Cộng Hòa đã sẵn sàng cho cuộc tranh luận
Cập nhật: 06/02/2016 11:31
Ba thanh thiếu niên bắn hai người gốc Việt vô gia cư ra tòa
Cập nhật: 07/02/2016 11:23
Động đất ở Đài Loan, 14 người chết, trên 100 mất tích
Cập nhật: 06/02/2016 11:12
Bài hay cần phải đọc...

Hơn nửa triệu dân Mỹ sẽ bị mất trợ cấp food stamp

CUỐI NĂM BÓI TOÁN: CỤ RÙA VÀ ĐẠI HỘI 12 ĐẢNG CSVN XÉT QUA DỊCH LÝ
Nền Kinh Tế Trung Cộng Vỡ Bong Bóng
Bản Thông Điệp Tạ Từ
Ven Cuộc Sống

Thăm dò ý kiến
Bạn nghĩ gì khi ông Nguyễn Phú Trọng tiếp tục làm Tổng Bí Thư Đảng CSVN nhiệm kỳ tới?
Bỏ phiếu