VietEstore.com
137 tội phạm ở vùng San Francisco bị bắt giữ
Người vô gia cư hành hung bé gái 5 tuổi
Giết người giữa thanh thiên bạch nhật
CANDLELIGHT VIGIL FOR SJPD OFFICER MICHAEL JOHNSON
Why Candidates Shouldn’t Ignore Asian American Voters
Muslim Americans Say ISIS Terrorism May Lead to More Hate Crimes
Tử vi Phương Tây: Thứ Bảy của Bạn (18/04)
Tử vi Phương Tây: Thứ Sáu của Bạn (17/04)
Tử vi Phương Tây: Thứ Năm của Bạn (16/04)
Tiếng Việt Trong Nước Quá Nhiều Tiếng Lóng và Ngôn Ngữ Chợ Búa
Cách Viết Hoa Trong Tiếng Việt
Di Sản Việt: Cái "giật mình" của Cao Bá Quát
Bị bạnh cằm vì nhai kẹo cao su để giảm cân
Hơ mình trên lửa để... đốt tế bào ung thư
Kinh dị người đàn ông nuôi đỉa bằng máu của mình
Bẻ ngón tay có gây viêm khớp?
Giải mã tiếng kêu bí ẩn không bao giờ ngưng của Trái đất
Đừng bật máy lạnh trên xe ô tô ngay sau khi mới vào trong xe?
Nhân quyền Việt Nam một năm nhìn lại
Nhà hoạt động Nguyễn Bắc Truyển bị côn đồ XHCN mưu sát
Người Tù Bất Khuất, Xuyên Thế Kỷ Trần Tư đã được trả tự do
Liên kết
•  
Cáo Phó - Phân Ưu
•  
Lịch cộng đồng
•  
Thông báo cộng đồng
•  
Rao vặt
•  
Thị trường tài chánh
•  
Thị trường Việt Nam
•  
Thời tiết Hoa Kỳ
•  
Trung Tâm An Hạnh
•  
VietMall
•  
Đọc chuyện quê nhà

Office contacts -
Toà soạn
•  
Contact us - Liên lạc tòa soạn
•  
Contact for advertising - Liên lạc quảng cáo
•  
About us
•  
Editors
Ban biên tập

Blogs
•  
Ts Nguyễn Hồng Dũng
•  
Thái Quốc Hùng-Trần Lệ Xuân
•  
Ls Nguyễn Tâm
•  
LS Nguyễn H. Duyên
•  
Di trú - Luật pháp
•  
Dân Việt Âu Châu
•  
Tù Khúc
•  
Học Giả Đỗ Thông Minh
•  
Radio Phố Đêm
•  
Vương Vi
•  
Tristan Nguyễn

Biểu tượng sắc đẹp của bóng đá Mỹ phải điều trị tâm lý
Doanh thu trận Mayweather - Pacquiao vượt 400 triệu đô
World Cup 2022 chính thức diễn ra vào mùa Đông

Cập nhật: 01/05/2013 19:59

Biết nghe ai bây giờ?

Cali Today News – Một người bạn gửi đến cho tòa soạn câu chuyện dưới đây. Tưởng rằng chuyện đùa, nhưng đọc xong nghe cũng có lý, xin đăng để bà con xa gần góp lời...

Cali Today News – Một người bạn gửi đến cho tòa soạn câu chuyện dưới đây. Tưởng rằng chuyện đùa, nhưng đọc xong nghe cũng có lý, xin đăng để bà con xa gần góp lời...

 
Cả mấy chục năm nay mỗi lần được tin bạn bè năm châu gọi điện thoại đến, tôi chỉ nghe câu hỏi về sức khoẻ. Đại để, hồi này anh có mạnh khoẻ không? Gia đình con cháu thế nào? Với tuổi già của anh càng nên đi bộ cho thật nhiều. Mỗi ngày phải đi bộ khoảng chừng 2,3 tiếng, càng đi bộ thì sức khoẻ càng nhiều và dĩ nhiên là tuổi thọ càng kéo dài ra.
 
Trong tháng gần đây, vợ tôi cũng khuyên tôi nên đi bộ và bà lấy ví dụ cậu Lộc gia đình tôi mà làm bằng. Hằng ngày cậu Lộc của chúng tôi đi bộ cả 5,6 tiếng đồng hồ. Chế độ ăn uống cậu cũng kiêng cử đúng mức. Ít ăn cơm. Ít ăn  thị mỡ. Không uống côca. Không ăn đường. Không uống rượu. Cậu lại có tài  biến chế nhiều loại bánh bằng bột năng và bằng sữa đậu nành rất tài tình. Hôm nay, thấy thân hình cậu rất chắc chắn. Đỏ da thắm thịt nhiều và đoán chừng cậu có đủ sức để tìm thêm bồ nhí. Tôi cũng mừng cho cậu Lộc của gia đình tôi. 
  
Tôi định nghe lời khuyên của vợ là ăn ít thịt, uống ít rượu, đi bộ nhiều v.v. Nhưng sáng nay tôi vừa mới nhận được một e-mail của bà Vivianne, giáo sư Physique ở đại học ULB chứng minh về sức khoẻ như dưới đây và ý tôi muốn gửi đến độc giả, những vị cao niên muốn kéo thêm đời sống dài ra. Biết đâu cũng là việc làm phúc để có đức dành lại cho con cháu.
 
Thư bà Vivianne viết như sau:
 
1. Nếu quả thật đi bộ và đi xe đạp tốt cho sức khoẻ thì người đưa thơ chắc sẽ bất  tử.
2.  Con cá mập lội trong nước cả ngày, chỉ ăn cá mụn và uống nước mặn. Thế mà ngày càng cứ to béo thêm.
3. Con thỏ chạy và nhảy cả ngày cả đêm thế mà chỉ sống được 15 năm.
4. Con ruà nằm ì một chổ, chẳng làm gì mà sống đến cả 450 năm.
 
Nay lại nghe bạn khuyên tôi nên luyện tập thể thao. 
Thiệt chẳng biết nghe ai ???



Tags: đi bộ, sức khoẻ, tuổi thọ


Nguyen Hoang Linh (20/05/2013 00:31)
Bà Vivianne thật là...hết chỗ nói, lấy con người so sánh với thú vật. Sự cấu tạo sinh và y học của mỗi động vật trên trái đất này khác nhau mà lại đem so sánh với nhau như vậy thật là vô lý. Và tuổi thọ của một người đưa thơ cũng chẳng khác gì một người bình thường. Làm cái gì cũng vậy, phải có chừng mực thì mới tốt thôi.

xuan tran (02/05/2013 10:47)
tai sao lai so sanh co the cua con nguoi voi co the cua con vat

Chúng tôi muốn biết ý kiến của bạn
Họ tên
Email
Nội dung
   Ảnh mới
Mã bảo vệ
Gửi nhận xét

Bài viết liên quan
Sự sống trên Trái Đất sẽ tồn tại bao lâu
Vì sao chân tay giá lạnh vào mùa đông?
Tại sao nước mắt tuôn trào khi hạnh phúc?
Vì sao không nên ăn tối dưới đèn mờ?
Vì sao đàn ông thích "ăn phở"?

Chiến dịch "Rợp Bóng Cờ Vàng" tại Grand Centery Mall
Giới buôn lậu Trung Quốc ngày càng ranh ma
Cập nhật: 19/04/2015 08:59
Những tác dụng bất ngờ từ thực phẩm hàng ngày
Cập nhật: 19/04/2015 08:57
Bẻ ngón tay có gây viêm khớp?
Cập nhật: 19/04/2015 08:55
Trung Quốc âm mưu thôn tính biển đông mà không cần đến chiến tranh!
Cập nhật: 18/04/2015 17:25
500.000 người di trú bất hợp pháp đã được cấp SSN
Cập nhật: 18/04/2015 16:26
Ra mắt tác phẩm "Tà Quyền Khiếp Nhược" của LS Lê Duy San
Cập nhật: 19/04/2015 11:50
Hai phụ nữ gốc Việt ở Washington bắt cóc trẻ em
Cập nhật: 18/04/2015 16:29
Bắc Hàn đe doạ Đại sứ Mỹ
Cập nhật: 18/04/2015 11:17
Đi đâu cũng nhớ Sài Gòn
Cập nhật: 18/04/2015 16:35
Bài hay cần phải đọc...

Kỳ 1 – Có nên đưa cha mẹ vào nhà dưỡng lão (nursing home)?

Tại sao thầy trụ trì chùa Từ Nghiêm kết liễu đời mình?
Báo động việc bơm tiêm thẩm mỹ chợ đen có thể gây chết người
Tại sao FBI mở các đợt bố ráp mạnh các quán Cafe Việt ở San Jose?
FBI bao vây, lục soát các quán café Việt ở San Jose

Thăm dò ý kiến
Bạn có tin là Việt Nam sẽ lấy lại được quần đảo Hoàng Sa, vốn đã bị Trung Cộng chiếm đóng từ 1974 không?
Bỏ phiếu